水在人体有何重要作用
2019-09-19水在人体中是仅次于氧气的重要物质。成人体内60～70%的重量是水。儿童体内水的比重更大，可达80%。如果一个人不吃饭，只喝水，依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可......
零食为何不能代替正餐
2019-09-19如果有人问您，每天吃几餐好？也许您会不加思考地回答：三餐。俗语说：“一日三餐，平平安安”。但在网络上的说法却五花八门。有的人说，每天吃两餐有利于延年益寿；有的人说，......
为什么不能长期大量食用鱼松
2019-09-18鱼松，由海鱼加工制成，富含蛋白质、钙、磷等营养物质，这些物质都是人体不可缺少的。然而，近来研究表明，鱼松中的氟化物含量高得惊人，遥遥领先于其他食品。如长期大量食用......
清除有毒果蔬有何简易方法
2019-09-17半个多世纪以来，由于各种农药、化肥、除草剂、催熟剂等大量化学物质的广泛使用，一方面对大幅度地提高农产品产量和质量起了重要的保证作用，另一方面也引起了世界性的污染......
“乳糖不耐症”的人怎么办
2019-09-16有些中老年人长期不喝牛奶，偶尔喝一次，会出现腹痛、腹泻等症状，因此认为自己对牛奶过敏，不能喝牛奶，从此与牛奶断绝关系。其实，这并不是对牛奶过敏，医学上称这种现象为“......
