消化不良？四种“急救”水果有助消化
2019-12-16四种“急救”水果，有助消化1、杨桃大餐后，可将杨桃切片，蘸点盐吃。杨桃富含维生素C，能促进食物消化。2、菠萝吃烤串、火锅时，肉类容易吃太多不消化，肚子胀不舒服，吃点新......
冬季气候干燥，吃什么才能补水？
2019-12-14冬季出汗少，为什么还会缺水？冬季由于气候变冷，人体出汗变少，加上水温很容易冷却，直接导致人们饮水量相比夏季大幅减少。为了在寒冷天气中始终保持恒定体温，身体的基础代......
日常提高免疫力的食物有哪些
2019-12-04人们要想拥有健康的好身体就一定要想方设法的提高免疫力和抵抗力。另外，要想提高免疫力的方法有很多，通过运动或者是通过饮食都有可能有效的提高免疫力。那么吃什么最好......
感冒咳嗽饮食安排 吃什么好的快
2019-11-21一不小心就容易患上感冒，并且一但感冒了就要很长时间才回痊愈。这是怎么回事呢？经常熬夜加班的人到了流感季节，因为睡眠休息时间少，身体抵抗力有所下降，一旦身边有感冒人......
柠檬营养高 泡一泡更加完美
2019-11-04柠檬是一种酸甜味的水果之一，其本身的营养价值确实也值得大家平常吃一些，是非常不错的水果！不过，若是将柠檬搭配其他的食物一起搭配泡水的话，其实作用更加显著哦！一起看......
