水果都是败火的吗？
2018-11-14一般人们在发现嘴里干、起泡，甚至流鼻血时，就会意识到自己可能是蔬菜水果吃得少，因此上火了。于是，针对“病因”，他们开始自觉地用水果调理起来。殊不知，水果还分为寒性......
为什么不爱吃辣，也总是容易上火？
2018-11-14入秋以来，天气渐凉，但由于北方天气干燥，越来越多的人感觉自己“上火”了。那什么是上火呢？上火有什么表现呢？什么人容易上火呢？下面就由北京友谊医院中医科主治医师姚伟......
为什么老年饮食上要重视补铁？
2018-11-13老年人容易发生缺铁性贫血，表现为面色苍白、气急、心悸、睡眠多梦、容易疲劳等，这些症状与贫血、缺铁、低血红蛋白、携氧功能降低、组织供氧不足有关。老年人容易发生缺......
为什么老年人宜常吃带馅食物？
2018-11-13老年人常吃带馅的水饺、蒸包、馄饨等有以下好处：(1)菜馅食物可提供丰富的维生素和矿物质。蔬菜是人体需要的多种维生素和矿物质的重要来源，但老年人多有不爱吃青菜的习惯......
“美白针”里的黑色秘密
2018-11-12俗话说“一白遮三丑”，古时对女性好皮肤的评价标准为“肤如凝脂”，于是，对于很多传统中国女性而言，皮肤美白是矢志不渝的追求。一直以来，大多数女性靠护肤品和化妆品来实......
