English
全国服务热线: 025-86332399

健康管理

联系我们
当前位置:网站首页 >> 健康管理 >> 健康常识
健康常识
 
 
为什么说“冰箱不是保鲜箱”


    家庭、餐馆存放食物和饭等离不开冰箱,各式各样的冰箱、冰柜早已走进了我们的生活,成了必不可少的家用电器。

    有人把冰箱当作保鲜箱,当作“食品消毒柜”,认为食物放入冰箱便不会变质了,其实错也!

    冰箱长期存放食品,如果不能够常常清洗,就会滋生出许多细菌,放在冰箱里的食品这时已经变质。

    冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里,温度一般在零在18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀列,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。

    另外,冰箱里的食品也不要存放过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。

    如何正确使用冰箱,冰箱里的食物可以放多久,是方妇们必不可少的家庭知识,鲜蛋:冷藏30~60天,熟蛋:冷藏6~7天;牛奶:冷藏5~6天;酸奶:冷藏7~10天;鱼类:冷藏1~2天冷冻90天、肉排:冷藏2~3天,冷冻270天、香肠:冷藏9天,冷冻60天、鸡肉:冷藏2~3天,冷冻360天、罐头食品:未开罐冷藏360天、花生酱、芝麻酱:已开罐冷藏90天、咖啡:已开罐冷藏14天、苹果:冷藏7~12天、柑橘:冷藏7天、梨:冷藏1~2天、熟西红柿:冷藏12天、菠菜:冷藏3~5天、胡萝卜、芹菜:冷藏7~14天、剩饭别吃3天,果蔬最多一周,酱料能放两月。

    冰箱中的食品,要生熟分开,生的放在下层,以防交叉污染。熟食经冰箱贮存后,一定要加热后食用。所以冰箱不是保鲜箱,还要定期检查和清洗、消毒,保持冰箱的清洁卫生。




上一条:吃毛鸡蛋为何会食物中毒 下一条:过量饮酒对食管和胃有何影响

微信公众号
健康营养专家
Copyright (c) 2017 南 京 万 年 青 营 养 调 理 中 心 版权所有 备案号:苏ICP备18071177号  技术支持:南京网站建设 | 南京网站制作
Top